Друзья, продолжаем делиться с вами простыми способами снижения стресса, в рамках темы месяца "Родительское выгорание".

⠀

Сегодня предлагаем вам пройти упражнение от Ирины Аваренковой, детского и семейного психолога, спикера Родительской гостиной в октябре.

 Попробуйте сами для себя ответить на вопросы, которые мы подготовили в карточке. Это упражнение поможет вам вспомнить, какие чувства вы испытывали в том же возрасте, что и ваш ребенок и понять мотивы поведения подростков.

⠀https://dzen.ru/a/aOy46GlmGVgGagXd?share_to=link